睡眠状况自测(SRSS) 收费

你有多久没一觉睡到天亮了？ 入睡困难——上床后30分钟内无法入睡；睡眠维持困难——频繁醒来，且醒来后再次入睡困难；早醒——比平常醒来的时间提前2小时以上；不如来自测一下，如果出现以上情况的任意一种，说明你需要关注睡眠问题了。

人一生中三分之一的时间在睡觉，睡眠对人来说如此重要，然而，我们对它的了解和重视还远远不够，甚至还有很多的误区。睡眠状况量表适用于筛选不同人群中有睡眠问题者，也可用于睡眠问题者治疗前后评定效果对比研究。