在生活的纷繁复杂中，我们常常会遇到各种情绪的冲击，尤其是他人的负面情绪。如何在保护自己的同时，又能与他人和谐相处，不被负面情绪所左右呢？本文将从心理学的角度，分享一些实用的方法，帮助你在面对他人负面情绪时，保持内心的平和与坚强。
一、认识负面情绪的价值
负面情绪并非洪水猛兽，它是我们内心的一种保护机制。当
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