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培养快乐孩子,先从自我快乐开始:

培养快乐孩子,先从自我快乐开始:

在亲子关系的旅途中,我们常常追求如何为孩子创造一个充满欢笑和爱的环境。但在此之前,有一个更为重要的前提:我们自己是否真正快乐?因为,父母的每一次情绪波动,都可能成为孩子心头深深的印记。

一、觉醒:认识自己的情绪源头

家庭觉醒,意味着我们需要认识到自己的性格、习惯、思维方式等都与原生家庭有着千丝万缕的联系。赖佩

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