富强富国热爱祖国,做一个对社会有用的人
当前位置:汉程心理 > 心理文库
分享
  • 微信里发现点击扫一扫即可分享
评论
  • 0

婚姻美满女性易发福,专家揭示幸福背后的健康警示

婚姻美满女性易发福,专家揭示幸福背后的健康警示

幸福满溢的生活是每个人的追求,而婚姻的美满更是其中的重要一环。然而,刊登在美国“健康”网上的一项最新研究却揭示了一个令人惊讶的事实:婚姻生活越幸福的女人,竟然越容易发胖。

在这项研究中,美国达拉斯南卫理公会大学的研究者对169对已婚夫妇进行了长达4年的跟踪调查。期间,他们不仅定期测量了参与者的体重、记录性生活频率,还让夫妇们自行评估了婚姻的幸福度。结果令人意外,婚姻越幸福的女性,体重增长的速度越快,腰围也更容易变粗。即便在排除了遗传、怀孕等因素后,这一结论依然站得住脚。

首席研究员安德里亚·梅尔茨指出:“女性对婚姻的满足度每增加一级,她的BMI(身体质量指数)半年时间平均增加0.12。换算下来,一个身高1.62米的女性,在短短6个月内体重就可能增加1.9千克。”她强调,幸福的婚姻生活或许意味着更多的家庭聚餐、庆祝活动,以及更为稳定的生活节奏,这些都可能导致体重的增加。

然而,肥胖带来的负面影响不容忽视,它可能影响到性生活质量,甚至引发心脏疾病等健康问题。因此,研究者呼吁婚姻幸福的女性更要关注自己的体重管理。

婚姻是幸福的港湾,但健康同样不可忽视。在享受美好生活的同时,保持适当的体重和健康的身体状态是每一位女性都应该关注的重要课题。

展开阅读全文
©版权说明:本文由用户发布,汉程系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,若内容存在侵权或错误,请进行举报或反馈

国学导航

热门推荐

缓解心理压力的八种有效方法

缓解心理压力的八种有效方法

本文介绍了八种有效缓解心理压力的方法,包括充足的睡眠、运动释放压力、冥想舒缓心灵、开怀大笑解压力、有计划地面对担忧、享受按摩的放松、写日记倾诉心情以及相互拥抱传递温暖。这些方法能够...

健康
抑郁症的治疗路径:心理疗法、药物与物理治疗的综合应用

抑郁症的治疗路径:心理疗法、药物与物理治疗的综合应用

本文详细探讨了抑郁症的三大治疗方法:心理疗法、抗抑郁药物治疗和物理治疗。心理疗法通过调整患者的思维和行为模式来缓解症状,尤其适用于轻度抑郁症患者;抗抑郁药物治疗是中度以上抑郁症的首...

健康
内耗与自我接纳:如何走出心灵的困境

内耗与自我接纳:如何走出心灵的困境

本文探讨了内耗这一心理现象的成因和影响,并提出了通过自我接纳来走出心灵困境的方法。内耗源于对优秀的过度追求和自我排斥,导致身心俱疲和人际关系受损。要实现自我接纳,我们需要接受自己的...

健康
子女心声:给父母的一封真挚之信

子女心声:给父母的一封真挚之信

子女通过这封真挚的信向父母表达了内心的感受和思考。他们期望父母能够理解他们的想法尊重他们的选择减少强制和唠叨给予适当的宽容和鼓励。同时作为父母也应该以身作则尊重孩子的人格建立平等、...

健康
悲伤情绪持续时间长达五天:比利时大学研究实证

悲伤情绪持续时间长达五天:比利时大学研究实证

比利时鲁汶大学的研究发现,悲伤情绪的持续时间可达五天之久,明显超过其他负面情绪。这一发现揭示了情绪持续时间与事件重要性之间的关联,并强调了有效情绪管理的重要性。通过认知重构、寻求社...

健康
年龄心理指南:如何根据不同年龄段开具心理处方

年龄心理指南:如何根据不同年龄段开具心理处方

根据年龄阶段的特点开具心理处方是一种关注心理健康的新方法。通过制定计划、保持平衡、调整态度等方式,我们可以更好地应对不同年龄段所面临的困惑和挑战。这一理论提醒我们,在人生的各个阶段...

健康
中年心理危机应对攻略:积极补偿,重拾生活热情

中年心理危机应对攻略:积极补偿,重拾生活热情

《绝望的主妇》中,丽奈特为家庭放弃事业的选择引发共鸣。剧中第五季,丈夫汤姆突然迷上玩贝斯与组织乐队,丽奈特由最初的阻挠到后来的理解,反映了中年人在现实压力下追求个人爱好的心路历程。...

健康
欣赏的力量:如何让你的心情更愉悦

欣赏的力量:如何让你的心情更愉悦

通过探讨欣赏在生活中的作用和意义,本文阐述了欣赏如何让我们的心情更愉悦。从心灵的触动到平和心态的源泉,再到心境的拓展和与生活的交融,欣赏为我们的生活带来了丰富多彩的感受和体验。学会...

健康
儿童抑郁症:隐藏的痛苦与无声的呼救

儿童抑郁症:隐藏的痛苦与无声的呼救

本文探讨了儿童抑郁症的表现、成因及应对方法。儿童抑郁症的症状包括性格突变、学习困难等,可能由多种因素引起。面对儿童抑郁症,需要家长、老师和社会的理解和接纳,采取心理治疗、药物治疗等...

健康
情绪自救指南:无需他人的心灵净化妙招

情绪自救指南:无需他人的心灵净化妙招

本文介绍了四种有效的情绪自救方法,包括自我对话、与宠物分享秘密、书写疗愈和寻找乐趣。这些方法可以帮助我们在没有他人帮助的情况下,清理内心的情绪垃圾,保持心灵的健康和平衡。通过实践这...

健康