情绪是我们日常生活中不可或缺的一部分，但你是否知道，不良的情绪管理可能会加速我们的衰老进程？中医理论认为，人的衰老与五脏亏虚、精气衰竭、阴阳失调等因素密切相关，而这些因素都与情志失调有着千丝万缕的联系。
一、情绪如何影响我们的身体
中医
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