在每个人的内心深处，都有一堵墙。这堵墙可能是为了保护自己，也可能是因为恐惧和不安。对于很多人来说，这堵墙阻碍了他们追求和享受亲密关系。然而，只有通过觉察自己的恐惧，积攒力量，才能冲破这堵心墙，更自由地做自己、享受爱。
一、心墙的形成：恐惧与不安的根源
心墙的形成往往源于童年时期的经历。重男轻女思想、缺乏关爱、被忽视等，
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