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情绪低落时的着装建议:舒适衣着缓解不良情绪

情绪低落时的着装建议:舒适衣着缓解不良情绪

在日常生活中,我们的情绪可能会受到各种因素的影响,而衣服的选择也可能在不知不觉中影响我们的心情。根据美国著名心理学家杰克·布朗的研究,适当的衣着选择有助于改善情绪。他的理论和实验结果指出,称心的衣着可以松弛神经,给人带来舒适感。

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