富强富国热爱祖国,做一个对社会有用的人
当前位置:汉程心理 > 心理文库
分享
  • 微信里发现点击扫一扫即可分享
评论
  • 0

中高考前心理调适的重要性及策略

近日,关于中学生中考、高考前的心理准备问题备受关注。一场由北京心理卫生协会举办的公益讲座吸引了大量中学生及其家长参与,讲座中专家强调了提早发现和纠正不良心理症状的重要性,因为考试压力产生的心理问题若拖延至考前,往往难以有效

点击展开查看全文
展开阅读全文
©版权说明:本文由用户发布,汉程系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,若内容存在侵权或错误,请进行举报或反馈

国学导航

热门推荐

家有“犟”娃?理解并引导他们的独立意志

家有“犟”娃?理解并引导他们的独立意志

本文主要探讨了如何理解并引导家有“犟”娃的独立意志。首先介绍了孩子独立宣言的重要性及应对方法;接着阐述了孩子意志坚定的表现及培养方式;然后分析了孩子如何通过发脾气等方式发出需求及父...

成长
如何改善与强势父亲的关系:从理解到行动的指南:

如何改善与强势父亲的关系:从理解到行动的指南:

本文通过一个具体案例探讨了如何改善与强势父亲的关系。我们强调了理解父亲的情感和动机、有效沟通、采取积极行动以及寻求专业帮助的重要性。对于那些在与父亲相处中感到挣扎的人来说,这些建议...

成长
父母影响与自我认同:如何超越原生家庭的束缚

父母影响与自我认同:如何超越原生家庭的束缚

本文探讨了父母影响与自我认同之间的关系,以及如何超越原生家庭的束缚实现自我成长。通过自我觉察、接纳、寻求支持、培养独立思考能力和勇于尝试和改变等方式,我们可以摆脱父母对我们产生的负...

成长
从容的父母,是孩子成长的温暖港湾

从容的父母,是孩子成长的温暖港湾

本文从多个方面探讨了父母急躁对孩子成长的不良影响,以及父母如何保持从容和耐心来陪伴孩子成长的重要性。通过具体案例的分析比较,文章强调了耐心父母的积极作用和急躁父母的负面影响。文章呼...

成长
鼓励孩子“折腾”:清华附中校长的教育观:

鼓励孩子“折腾”:清华附中校长的教育观:

清华附中校长王殿军认为,教育应注重过程和思维启迪,培养孩子的综合素养和能力。他鼓励家长敢于放手让孩子“折腾”,相信爱折腾的孩子成绩不一定会差。同时,家庭教育在孩子成长过程中也扮演着...

成长
宝贝成长记录,见证你长大的每一个瞬间

宝贝成长记录,见证你长大的每一个瞬间

本文探讨了5岁孩子在成长过程中所面临的友谊、挫败感以及情感表达方式的变化。文章通过生动的案例和详细的解读,展现了孩子们在这一阶段所经历的挑战与困惑,并为父母提供了相应的建议与指导。通...

成长
关爱儿童心理健康:避免十二大误区

关爱儿童心理健康:避免十二大误区

本文介绍了关爱儿童心理健康的十二个重要方面,帮助家长和教育者避免常见误区。通过不过度溺爱、不袒护纵容、不哄骗等方法,可以培养孩子的健康心理习惯。同时,重视孩子的专注力、适应能力、情...

成长
如何有效回应孩子:美国儿童心理专家的建议:

如何有效回应孩子:美国儿童心理专家的建议:

本文介绍了美国儿童心理专家关于如何有效回应孩子的建议。通过关注孩子的感受、顺着孩子的语气回应、用具体细节表达理解、理解孩子的自我负面评价、鼓励孩子分享经历并给予肯定以及以理解和支持...

成长
掌握批评孩子的艺术:六大要点助您成为明智的家长:

掌握批评孩子的艺术:六大要点助您成为明智的家长:

本文介绍了掌握批评孩子的艺术的六大要点:冷静为先、注意时机与场合、先自我批评、统一战线、倾听孩子以及安慰与鼓励。这些技巧有助于家长更加明智地进行批评和指导,促进孩子的健康成长。通过...

成长
教孩子理性应对批评:培养坚韧心态的秘诀:

教孩子理性应对批评:培养坚韧心态的秘诀:

本文通过探讨如何教孩子理性应对批评的方法,强调了培养孩子坚韧心态和社会适应能力的重要性。文章建议家长从早期引入批评概念、训练倾听与理解、鼓励表达与解释、培养一视同仁的态度、实践道谢...

成长