富强富国热爱祖国,做一个对社会有用的人
当前位置:汉程心理 > 心理文库
分享
  • 微信里发现点击扫一扫即可分享
评论
  • 0

三分之一成年人陷入孤独困境

在繁忙的现代社会里,我们是否曾停下脚步,去感受那份悄然袭来的孤单?孤单,这种情感状态,并不仅仅是心理上的空虚,它更是潜藏在众多健康问题背后的推手。从忧郁症到心脏病,这些看似生理上的疾病,其诱因中却不乏孤单的身影。

William Lauder博士,这位来自欧洲丹迪大学看护和助产术学校的教授,在临床照护期刊上发表了一项引人深思的研究。他发现,在调查的1200多位18岁以上欧洲成人中,竟有约三分之一的人坦言自己感到孤单。这个数字,无疑是一个警钟,提醒我们关注这一普遍存在的社会问题。

更值得关注的是,这项研究还揭示了一些有趣的群体差异。相较于女性,男性似乎更容易陷入孤单的漩涡。这或许与男性在社会角色中所承担的压力有关,他们往往更倾向于隐藏自己的情感,导致内心的孤独感愈发强烈。

然而,收入较高和拥有“强烈宗教性信仰”的人,则相对更不容易感到孤单。这或许是因为他们拥有更多的社会资源和精神寄托,能够在面对孤独时找到支持和慰藉。

面对孤单这一普遍现象,我们需要更多的理解和关爱。让我们共同努力,打破孤独的壁垒,让每个人都能感受到温暖和陪伴。

展开阅读全文
©版权说明:本文由用户发布,汉程系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,若内容存在侵权或错误,请进行举报或反馈

国学导航

热门推荐

人生的苏醒之旅:从青涩到成熟的内心转变

人生的苏醒之旅:从青涩到成熟的内心转变

人生是一场苏醒之旅,从青春的奔放到暮年的坦然。在这个过程中,我们经历成长、面对现实、选择快乐、珍视陪伴,并逐渐领悟到幸福的真谛和生活的意义。只要我们保持内心的觉醒和成长,就能优雅地...

百科
探寻幸福的阻碍:自我认知与接纳的旅程

探寻幸福的阻碍:自我认知与接纳的旅程

本文探讨了阻碍我们追求幸福的内外因素,包括内心的恐惧与焦虑以及外界的期待与压力。通过自我认知与接纳的过程,我们可以逐渐克服这些阻碍,找到内心的平和与满足。文章强调了自我认知与接纳的...

百科
超越遗传:如何接纳并从父母的影响中寻找力量:

超越遗传:如何接纳并从父母的影响中寻找力量:

本文探讨了如何接纳并从父母的影响中寻找力量。首先指出我们无法否认与父母的相似之处,然后分析了排斥父母的负面影响和接纳父母的重要性。接着提出停止与父母抗争并感激生命的建议,最后强调了...

百科
深度解读身体语言:如何精准洞察他人内心

深度解读身体语言:如何精准洞察他人内心

本文通过深入解读身体语言的各种表现形式,如眼睛与眨眼、音量与性格、穿着与个性、坐姿与企图心、手势与情绪、小动作与大含义、笑的表情与性格以及口头禅与个性特点等,帮助读者精准洞察他人的...

百科
工作人群中的睡眠障碍:一项重要的公共健康问题

工作人群中的睡眠障碍:一项重要的公共健康问题

本文探讨了工作人群中普遍的睡眠障碍问题及其与心理健康的紧密联系。文中引用了最新的统计数据,并请专家详细解析了失眠与抑郁症之间的关系。心理因素如工作压力等常被视为影响睡眠的主要原因。...

百科
超越“苏东坡效应”:如何真实自我认知

超越“苏东坡效应”:如何真实自我认知

本文探讨了如何超越“苏东坡效应”,实现真实的自我认知。通过跳出自己的视角、倾听他人的声音、保持谦逊与开放的态度以及勇于实践与反思等方法,我们可以逐步深化对自我的认知,看到更清晰、更...

百科
失恋对男性心理健康的积极影响——探索男性失恋后心理变得更健康的原因

失恋对男性心理健康的积极影响——探索男性失恋后心理变得更健康的原因

近期英国伦敦大学玛丽女王学院的研究发现,失恋对男性心理健康的影响可能与传统认知不同。研究指出,在同居关系中女性更易出现心理问题,且女性从失恋中恢复的时间较长,心理健康随分手次数增多...

百科
笑容的力量:进门前的情绪管理,创造和谐家庭的秘诀

笑容的力量:进门前的情绪管理,创造和谐家庭的秘诀

本文通过探讨“首因效应”和家庭情绪氛围的关系,强调了进门前情绪管理的重要性。文章介绍了如何通过简单的方法转换消极情绪为积极情绪,以及笑容在家庭中的传递和感染力。最后指出,把笑容带回...

百科
卡瑞尔公式:冷静面对困境,积极寻求突破

卡瑞尔公式:冷静面对困境,积极寻求突破

卡瑞尔公式是一种有效的心理调适方法,它教导我们在面对困境时要保持冷静、做最坏的打算并坦然接受。通过摆脱思想上的困扰,我们可以更专注地解决问题并寻求突破。这种方法不仅有助于缓解焦虑和...

百科
心理抑郁的应对方法与治疗建议

心理抑郁的应对方法与治疗建议

本文探讨了如何应对心理抑郁的问题,提出了宣泄法、关怀法和运动法三种有效方法。宣泄法通过表达或转移情感来释放内心压抑;关怀法则借助亲朋好友的支持与鼓励来减轻心理负担;运动法则通过进行...

百科