成人依恋量表 AAS 免费
- 共18题 预计用时4分00秒
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童年的经历在很大程度上影响着成年后的人际、行为和思维模式,这种成长的经历也叫原生家庭环境,决定了对待亲密关系的态度。AAS将成人依恋分为四种类型:安全型,痴迷型,疏离型和回避型。
详细说明不同的依恋类型会对人们生活的方方面面产生深远的影响,最直接的影响反映在人际交往方面。不同的思维模式会对导致不同的行为模式,同时也会给身边的人带来不一样的感受。
安全型依恋人格
a.我很容易和他人沟通自己的需要和想法。
b.我相信大多数人本质上都是诚实可靠的。
c.如果我的伴侣/朋友/家人表现有些冷淡疏远,我会想一想原因是什么,然而我知道他/她的表现也许并不是因为我。
焦虑型依恋人格
a.我担心自己没有魅力。
b.我害怕别人一旦了解真正的我,就会嫌弃我。
c.我经常为各种人际关系思绪不宁。
回避型依恋人格
a.我不愿意和他人分享内心深处的感受。
b.当他人与我过分亲近的时候,我会感到不安。
c.我讨厌被人依靠的感觉。
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测试须知
1本测试共计18道题,预计用时4分00秒;
2请遵从本心答题,尽可能不要选中间选项,选项没有对错之分;
3为保证准确性,测评不能重复测试,请根据实际情况作答,答题结束后会生成一份专业的测评报告。
4本测试为免费测试,其结果仅供用户自评参考,不代表正式诊断。