挫折,是一种消极的心理状态,它是人们在实现预定的目标采取的行动受到阻碍而不能克服时,所产生的一种紧张心理和情绪反应。要知道,人的一生不可能事事一帆风顺,青云直上,其间会遭到各种各样的困难和失败。每个人都有自己的远大理想,但客观现实又是不同于理想的,在追求理想中一定会遇到很多困难,很容易产生挫折感。很多人在遭挫折之后引起巨大的心理落差,而不能自制和自拔。所以,如何对待挫折,是对每个人的严峻考验。