在健康饮食的道路上，红肉常常被视为需要谨慎对待的食物。确实，过量摄入红肉可能增加某些健康风险。然而，澳大利亚迪肯大学的菲利斯·杰卡教授的研究为我们揭示了红肉的另一面——它在女性心理健康中扮演的重要角色。
杰卡教授以1000多名女性为研究对象，进行了深
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