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在现代社会中,我们经常强调个体的独立性和自主性,但“自我界限不清”的现象却屡见不鲜。本文将深入探讨自我界限模糊的影响、成因以及解决方案,帮助读者更好地理解并应对这一问题。
一、自我界限模糊的影响
自我界限模糊指的是在人际关系中,个体无法清晰地认识自己与他人的界限,常常将自己的情感、需求和责任与他人混淆。这种现象对我们的影响是多方面的:
1. 情感依赖:

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