海灵格《我允许》深情诗篇，触动心灵，泪目无数

生活，是一场无尽的旅程，充满了无数的可能性和未知。在这个过程中，我允许任何事情的发生，无论是喜悦还是挫折，因为我知道，每一个经历都是生命赋予我的一份礼物，让我更深刻地理解世界和自己。

一、我允许生活的自然展开

我允许事情按照它们自己的节奏开始，发展和结束。我理解，所有的事情都是因缘和合而来，一切的发生都是必然。当我尝试去抗拒或者改变这个流程时，我伤害的只是自己。因此，我学会接受并欣赏生活带给我的一切。

二、我允许他人的自我展现

我允许他人如他所是，尊重他们的思想和选择。我理解每个人都有他们的独特性和观点，这是他们的自由。当我对他人有所期待或者评判时，我伤害的只是自己。因此，我学会尊重并理解他人，允许他们有自己的空间。

三、我允许自我情绪的真实表达

我允许自己拥有各种情绪，无论是快乐还是悲伤。我理解情绪只是身体上的觉受，没有好坏之分。当我尝试去压制或者否认自己的情绪时，我伤害的只是自己。因此，我学会接纳并理解自己的情绪，让它们在流动中找到平衡。

四、我允许自我形象的自由呈现

我允许自己展现真实的自我，无论这个自我是否符合社会的期待。我理解外在的形象只是自我的积淀而已，真正的我智慧具足。当我尝试去改变或者否认自己时，我伤害的只是自己。因此，我学会欣赏并爱护真实的自我，让我更加自信和自由。

在这个过程中，我知道我是为了生命在当下的体验而来。在每一个当下时刻，我唯一要做的就是全然地允许、全然地经历、全然地享受。通过这样的体验，我能够更加深入地了解自己和世界，让我的生命之旅更加丰富多彩。