在生活的纷繁中，我们常常遇到各种各样的挑战，而情绪的控制则是每个人都需要面对的课题。本文旨在探讨如何更好地管理情绪，避免无谓的争吵，并引导读者走向更加和谐的人际关系。
一、争吵的源头与情绪的角色
争吵往往源于沟通的障碍。当人与人之间进行交流
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