在人际交往中，我们时常会听到“对不起”这三个字。有些人似乎总是习惯性地道歉，无论事情大小，他们总会脱口而出“对不起”。那么，为什么有些人会频繁地说“对不起”呢？这背后隐藏着怎样的心理动机和情感需求呢？本文将从心理学的角度，探讨常说“对不起”的人内心世界，以及如何帮助他们走出这个困境。
一、频繁道歉的背后：自恋与归责
有些人经常说“对不起”，可能是因为他们内心比较自恋，习惯将事情的责任归咎于自己。他
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