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战胜拒绝恐惧:这篇文章教你如何自信面对他人

战胜拒绝恐惧:这篇文章教你如何自信面对他人

本文讲述了一个华裔青年蒋甲如何通过面对和克服自己的恐惧,从一个害怕被拒绝的人变成了一个拥抱拒绝并从中获得成长的人。他通过制定一个“找抽”的计划,在100天里每天向他人提出奇怪的请求并经历被拒绝的过程,从而改变了自己对待拒绝的态度,并因此获得了新的人生机遇。本文将通过蒋甲的个人经历和思考,探讨如何面对和克服拒绝,并从中获得成长和收获。

一、从害怕被拒绝到

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