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轻度忧虑也增死亡风险,6大心理疏导法助你走出阴霾

轻度忧虑也增死亡风险,6大心理疏导法助你走出阴霾

近年来,心理健康问题逐渐受到社会的广泛关注。一项最新研究指出,即使是未达到抑郁症临床诊断标准的轻度忧虑,也会增加过早死亡的风险。这项结果来自于英国爱丁堡大学等机构的研究人员,他们对近7万英国人的健康资料进行了分析,发现轻度忧

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