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情商之惑:如何避免人际交往中的界限模糊?:

情商之惑:如何避免人际交往中的界限模糊?:

情商,这个看似简单却深远影响我们人际交往的概念,它的丰富内涵和多样表现形式常常让我们陷入深思。在现实生活中,情商的缺失或低下,往往以伤害他人而不自知的形式表现出来,给人际交往带来诸多困扰。本文旨在探讨情商低下的典型表现及提升情商的方法,以帮助我们建立健康、和谐的人际关系。

一、视角单一,自我中心

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