
在忙碌而复杂的生活中,我们常常寻求各种方式来放松心情,缓解压力。听歌,尤其是慢歌,往往被视为一种有效的放松手段。然而,对于某些心境较为脆弱或正处于低谷的人来说,夜间的慢歌可能并非疗愈良药,反而可能加重心理负担。
一、慢歌与心境的相互影响
我们都

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