随着社会压力的增加和教育竞争的激烈，越来越多的青少年在成长过程中感到迷茫和焦虑。本市心理咨询室最近的一项调查显示，高达85%的初中以上青少年认为自己“没有梦想”，对未来的方向感到困惑。这一问题不仅影响青少年的心理健康，也阻碍了他们的个人成长和发展。因此，本文将从心理学的角度出发，探讨如何引导青少年追寻内心的梦想，帮助他们建立积极的人生目标和价值观。
一、青少年
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