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舒缓宝宝心灵重压:家长必备的心理疏导技巧

舒缓宝宝心灵重压:家长必备的心理疏导技巧

作为家长,我们时常关注孩子的身体健康,却容易忽视他们内心的压力。其实,即使是最小的孩子,也可能体验到心理压力。如何在日常生活中察觉并缓解孩子的心理压力呢?本文将为您提供一些实用的建议。

一、认识孩子的心理压力

许多家长认为,学龄前儿童无忧无虑,没有压

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