
在人生的道路上,我们或多或少都会与自卑相遇。它像一个阴影,时而隐约,时而浓烈,影响着我们对自我和世界的看法。然而,面对自卑,我们真的只能束手无策吗?本文将从自我认知的角度,探讨自卑的根源及应对之道,帮助读者更深入地理解内心世界,寻找自信和力量。
一、自卑与自我认知的纠缠
自卑,往往源于对自我的不正确认知。当我们把自己的弱点

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