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     过量作业并非助益 学生成绩反而下滑

    西班牙奥维尔多大学的研究发现，过多的作业并不能让学生受益。尽管老师和家长认为多做作业有助于更好地掌握知识，但研究显示，每天学习60分钟能达到最佳效果，而连续学习90分钟以上可能导致学生的成绩下降。因此，布置作业时应注重质量而非数量，以培养学生的自主学习能力和良好学习习惯。

一、最佳学习时长：60分钟

     研究人员对西班牙北部公立学校和私立学校的7725名中学生的数学和科学成绩进行了调查。他们让学生们填写问卷，内容包括做作业的次数，以及在每个学科上所投入的时间。学生们还需要回答是自己独立做作业还是在有帮助的情况下完成的，如果获得了帮助，频率和程度如何。发表在《教育心理学杂志》上的数据分析结果显示：每天用60分钟做作业是合理有效的时间。

二、过量作业导致成绩下滑

      当老师布置90~100分钟的作业时，学生的数学和科学成绩会开始下滑。研究人员表示：“我们的数据表明：无需给学生布置大量的作业，但是布置有系统性的作业以及定期性布置作业非常重要。”

三、作业质量与自主学习能力

     布置作业的目的是灌输给学生良好的学习习惯和培养自主学习的能力。另外，作业不应该过分重复学过的内容，这种类型的学习任务不需要很多努力，也不会带来好成绩。因此，教师在布置作业时应关注作业的质量，以提高学生的学习效果。

     适度作业才能收获好成绩

     过多的作业并非助益，反而可能导致学生的成绩下滑。教师和家长应关注作业的质量，以培养学生的自主学习能力和良好学习习惯。适度的作业才能让学生在学习过程中取得更好的成绩。