“晚上一起吃饭？”“不行啊，我得加班。”这样的对话在职场中屡见不鲜，“加班”似乎已经成为了职场人士拒绝休闲活动的最佳理由。然而，我们真的需要那么多加班吗？是工作确实繁忙，还是受到了职场“潜规则”的束缚？如何能够摆脱“被加班”的困境，找回工作与生活的平衡呢？
一、加班费：理想与现实的差距
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