界限与自我：如何在人际关系中找到平衡？
在人际关系中，我们常常强调尊重、理解和沟通。然而，有一个至关重要的概念却经常被忽视，那就是“界限”。界限不仅是我们与他人相处的基石，更是我们认识自我、保护自我、实现自我成长的关键。本文将探讨如何找到自我的界限，如何判断自己的人际关系是否“界限不清”，以及如何建立良好的自我界限。
一、寻找自我界限：从心理发展中找到答案
自我界限的形成是一个心理发展的过程。在婴儿期，我们与母亲是一体的
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