富强富国热爱祖国,做一个对社会有用的人
当前位置:汉程心理 > 心理文库
分享
  • 微信里发现点击扫一扫即可分享
评论
  • 0

克服手抖恐惧,重获自信生活

在生活中,我们常常会面临各种挑战,而有些挑战则来自于我们内心深处的恐惧。就如一位医学院的大学生,在实习期间,每当他的指导教师出现时,他的手就会无法控制地发抖。这种恐惧不仅影响了他的实习表现,更让他对自己的未来充满了担忧。

然而,一次偶然的机会,他听了弗兰克尔的意义

点击展开查看全文
展开阅读全文
©版权说明:本文由用户发布,汉程系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,若内容存在侵权或错误,请进行举报或反馈

国学导航

热门推荐

举手投足间透露的交往心理技巧

举手投足间透露的交往心理技巧

本文通过作者长期在国外工作和生活的经历,深入探讨了不同文化背景下人们举止间的细微讲究。从马来西亚人的独特手势、坦桑尼亚和马来人的特殊握手方式,到澳大利亚和巴基斯坦等国关于穿鞋的特殊...

百科
思维模式与命运:如何运用不抱怨的力量改写人生

思维模式与命运:如何运用不抱怨的力量改写人生

本文探讨了思维模式对命运的影响以及不抱怨的力量如何帮助我们改写人生。通过改变消极的思维模式为积极的思维模式,我们可以更好地应对生活中的挑战和困难,发现更多的机会和希望。实践不抱怨的...

百科
挑战自我:跨越心理舒适区的勇气与成长

挑战自我:跨越心理舒适区的勇气与成长

本文探讨了跳出“心理舒适区”的重要性和方法。通过设定具有挑战性的目标、积极尝试新事物以及寻求反馈与支持,我们可以勇敢地挑战自我、实现自我超越,从而获得个人成长和进步。同时,跳出心理...

百科
心理紧张的克服之道:实用方法与策略

心理紧张的克服之道:实用方法与策略

心理紧张是生活中常见的情绪体验,过度的紧张可能会影响我们的身心健康和日常生活。通过建立自信、运用呼吸调节技巧、提前准备和演练以及寻求社会支持等方法,我们可以有效地管理和克服心理紧张...

百科
揭秘职场炫耀者背后的心理动机与真实想法

揭秘职场炫耀者背后的心理动机与真实想法

本文探讨了职场中一类特殊人群的心理现象,他们通过炫耀与上司的关系来寻求身份认同和价值体现。文章分析了这类人的心理动机和炫耀资本,并指出了他们可能存在的问题和对职场的影响。文章最后提...

百科
如何有效培养孩子的诚实品德

如何有效培养孩子的诚实品德

本文重点阐述了家庭氛围、教育方式、规则制定以及家长榜样等方面在培养孩子诚实品质中的重要作用。通过营造宽松和谐的家庭环境、用生动的故事传递诚实的道理、满足孩子的合理需求、采取恰当的教...

百科
脑袋大小非智商标杆

脑袋大小非智商标杆

本文通过剖析脑袋大小与智商关系的几大误区,阐明了脑袋大小并非智商高低的决定因素。文章强调了智商与大脑结构和功能的关系更为密切,同时指出了体力活与脑力活耗能对比、智力题对大脑锻炼的局...

百科
男性更年期的多元心理与生理表现

男性更年期的多元心理与生理表现

更年期在男性中同样存在,但症状较为隐蔽易被忽视。本文介绍了男性更年期的心理与生理表现,包括情绪波动、植物神经紊乱、性功能减退以及其他躯体症状。专家提醒,及时认知和防治更年期症状对男...

百科
婚姻中的排毒秘诀:倾听、理解与欣赏

婚姻中的排毒秘诀:倾听、理解与欣赏

婚姻关系如同花园需要精心照料,通过勇敢说出问题、倾听对方、承担责任以及发现对方的优点并表达欣赏和感激之情等排毒秘诀可以帮助夫妻维系良好婚姻关系避免婚姻破裂。这些秘诀有助于夫妻之间建...

百科
优雅之道:成为内心与外在兼具的女性的修炼指南

优雅之道:成为内心与外在兼具的女性的修炼指南

优雅是一种生活态度和人生哲学,它要求女性在内在修养和外在表现上都达到一定的水平。通过丰富内心世界、培养气质和仪态、细腻处理情感、智慧待人接物,女性可以逐渐修炼出优雅的风采。这种优雅...

百科