心理创伤，是每个人生命旅程中可能遭遇的阴霾。它或许源于一次突发的灾难，或许积累于日常生活中的压力和伤害。但不论其来源如何，心理创伤都有可能对我们的心灵深处造成持久的影响。然而，创伤并不意味着终结，它也可以是成长和转变的起点。本文将探讨心理创伤的内涵、影响，以及如何在这场心灵的暴风雨后，找到疗愈和彩虹。
一、心理创伤的深度与广度
心理创伤不仅仅局限于大型的灾难
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