作为家长，面对孩子即将迎来的中、高考，内心无疑充满了期待与焦虑。如何在这关键时刻，为孩子提供有效的心理支持，帮助他们顺利度过人生的重要转折点？本文将从心理老师的角度出发，为您提供14条实用建议。
一、理解孩子的担忧
考试前，孩子最担心的是“怕考试发挥失常”。家长应向孩子解释，高级别的正规考试出题严谨，不会出现怪题、偏题。同时，要设定符合孩子实际情况的期望值，并关心他们的身体健康，保证睡眠。
二、避免负面言论
不要总是问“复习的咋样了？”，这会加重孩子的心理负担。避
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