春天,是一个充满生机与活力的季节,然而,在这个时节里,有些人却陷入了情绪的泥潭。俗话说,“菜花黄疯子狂”,虽然离菜花黄还有一段时间,但南京各医院心理门诊已经出现了这一现象。专家指出,这与春天的气候、环境以及人体内分泌系统的变化有着密切的关系。
江苏省中医院神经内科心理专科门诊的李茹英副主任医师分享了一个令人心痛的案例:一位27岁的小伙子,因追求完美而给自己过大的压力。在得知自己肝功能异常后,他陷入了深深的焦虑之中,出现失眠等症状。尽管医生告诉他问题并不严重,但他始终无法摆脱内心的困扰。这种过度的焦虑和担忧,最终被诊断为焦虑症。李茹英表示,近期门诊中这类病人明显增多,有的是旧病复发,有的是新发病例。
春天为何容易让人“闹心”呢?专家分析认为,春天气压比较低,人感觉比较压抑;周围的物体在这个季节会发出一种次声波,影响人的内分泌系统,导致内分泌的激素紊乱;春天气候变化比较大,影响人的情绪发生波动。对于生活单调、性格内向或心理素质较低的人来说,这个季节更容易引发心理问题。
我们不应该被这些负面情绪所束缚。相反,我们应该积极面对生活中的挑战和压力,学会调整自己的情绪和心态。同时,社会也应该提供更多的心理健康服务和支持,帮助那些需要帮助的人走出困境。
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