青少年时期，是性格塑造与社交能力形成的关键阶段。尽管欺负行为绝不应被鼓励，但偶尔的反对与排挤，或许能为孩子带来意想不到的收获。美国一项研究揭示，相较于被友善对待的记忆，青少年对于被欺负的经历印象更为深刻。这种经历，倘若能激发孩子的反抗勇气，竟可能转化为培养社交与情绪控制能力的宝贵资源。
一、反击的力量
在加利福尼亚大学洛杉矶分校心理学家
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高质量的陪伴：深度了解孩子的需求
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离异家庭对孩子的心理健康具有深远的影响。在面对孩子时，父母应该选择坦诚相待而非隐瞒事实。通过倾听孩子的心声、提供必要的支持和丰富他们的生活经历，我们可以帮助这些孩子更好地应对挑战并...
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本文探讨了当代家庭教育中辅导孩子学习所引发的焦虑问题。通过分析焦虑的来源和影响，提出了理解孩子、调整期望和寻求专业帮助等应对策略。文章强调以爱与信任陪伴孩子成长的重要性，并呼吁家长...
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考试焦虑失眠是一种常见的心理障碍，对学生和职场人士的生活质量和身心健康造成不良影响。通过呼吸放松法、肌肉放松法、情绪放松法以及掌握相关知识等策略，我们可以有效地自我调节，克服这一问...
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