我们生活在一个信息繁杂，观点多元的世界。每个人的人生观念，行为准则都深受其底层思维的影响。然而，有一种底层思维，可能会在无形中束缚我们的视野，限制我们的行动，甚至毁掉我们的人生。这种思维，就是不健康的怀疑主义和偏执的负面思维。如何改变这种思维，让我们的生活更加丰富多彩呢？本文将从心理学的角度，探讨这个问题。
一、你看到的只是你想看到的
心理学家麦基在《可怕地错觉》一书中提出：“
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