超越自卑：解读为何我们总是难以接纳他人：

在人际交往中，我们有时会遇到一种难以言明的情绪：对某些人，无论他们做什么，我们都觉得不顺眼，内心充满抵触。这种情绪并非偶然，而是在某种程度上反映了我们的心理状态和内心深处的挣扎。

在生活中，孟雨是个出色的设计师，事业有成，但在与同事和领导相处时却屡屡碰壁。她渐渐发现，自己对别人的不满和挑剔，其实是对自己内心不满的投射。这种心理现象并不罕见，当我们看别人不顺眼时，往往是因为我们自己也有类似的缺点或不足。

从心理学的角度来看，这种抵触情绪与我们的自我认知密切相关。一方面，我们可能不喜欢自己的某些特质，比如自私或势利，于是就会特别关注别人身上相同的缺点，以此来逃避对自身的审视。另一方面，我们可能因为羡慕别人拥有而自己缺乏的特质，从而产生嫉妒和不满。比如，看到同事善于交际，我们可能会心生嫉妒，下意识地贬低他们的能力或人品。

更深层次的原因可能与我们的童年经历有关。如果在成长过程中遭受过亲人的嫌弃、打骂或过度贬低，我们可能会在内心深处埋下怨恨的种子，这种怨恨会不自觉地投射到身边的人身上。而那些从小被宠爱或一直优秀的人，一旦失去这种优越感，巨大的心理落差也会导致他们对周围的人产生不满和怨恨。

要克服这种心态，我们需要从自我认知开始。首先，要认识到自己的性格阴影，承认并接受自己的不完美。其次，我们可以尝试换位思考，用更加客观和包容的眼光去看待他人。每个人都有自己的优点和不足，我们应该尽力去理解和接纳这些差异。最后，学会原谅和包容是人际关系中不可或缺的一环。即使别人有错在先，我们也可以选择以善意和宽容回应，这样不仅能减轻自己的心理负担，还能促进人际关系的和谐。

总之，当我们觉得别人不顺眼时，可能是我们自己需要成长和改变。通过深入了解自己的内心世界，调整看待他人的视角和态度，我们可以逐渐克服这种心态，以更加开放和包容的心去接纳和理解他人。这不仅有助于改善我们的人际关系，还能让我们在心灵成长的道路上更进一步。