在人际交往中，我们有时会发现自己对某些人产生无端的厌恶，即使我们并不了解他们。这种情绪并非偶然，而是心理学上所谓的“投射效应”在起作用。本文将探讨投射效应如何影响我们对他人的认知，并提出一些建议，帮助我们更客观地看待他人和自己。
一、什么是投射效应？
投射效应是一种心理现象，指的是我们在认知他人时，往往将自己的感情、意志和特
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