生活中的挫折与创伤，如同毛毛虫身上的刺，让我们在痛苦中挣扎。然而，正是这些痛苦，成为了我们心灵成长的催化剂。心灵成长并非等待痛苦过去，而是学会在痛苦中疗愈，找到内在的力量，化茧成蝶。
一、痛苦：心灵成长的契机
生活中的苦难和创伤是我们无法
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