
在繁忙的现代社会中,我们或许都曾或多或少地感受过寂寞的侵袭。当身边的朋友沉浸在孤独的氛围中时,我们是否也会不经意间被这种情绪所感染?美国心理学者的研究为我们揭示了这一现象:寂寞,如同感冒病毒一般,悄然在朋友间传播。
想象一下,当你

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