在追求个人成长和幸福的道路上，心理健康的重要性日益凸显。然而，关于心理健康，人们常常被各种不准确、不全面的信息所误导。这些错误的观念不仅不能帮助我们获得更好的心理状态，甚至可能给我们的生活带来负面影响。本文将揭示关于心理健康的五大常见误区，以帮助我们更科学地认识和理解心理健康。
一、心理健康非黑即白？
许多人错误地认为，心理健康只有两种状态：要么完全健康，要么存
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