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幽默的力量:缺失幽默的心理贫困与自我救赎

幽默的力量:缺失幽默的心理贫困与自我救赎

在现代社会的快节奏生活中,挫折与失败如影随形。面对这些挑战,如何提高我们的心理承受能力,避免焦虑和紧张成为我们的困扰?答案或许就隐藏在一个被我们忽视的心灵庇护所——幽默之中。

一、幽默:生活中的心理缓冲器

想象一下,当你面对困境时,是选

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