抛弃自我，失眠的源头
在人生的道路上，我们时常面临各种选择，但有一种选择却常常被我们忽视——那就是抛弃自我。你可能会想，抛弃自我怎么会是一种选择呢？但实际上，每当我们为了迎合他人而违背内心，为了获得他人的认同而舍弃自己的真实感受时，我们就是在抛弃自我。
这种自我抛弃的行为，其后
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