富强富国热爱祖国,做一个对社会有用的人
当前位置:汉程心理 > 心理文库
分享
  • 微信里发现点击扫一扫即可分享
评论
  • 0

从抑郁深渊到花园之光:蒙顿唐的自然治愈之旅

从抑郁深渊到花园之光:蒙顿唐的自然治愈之旅

在人类历史长河中,花园一直扮演着重要的角色,既是美的象征,又是心灵的庇护所。当Monty Don,这位一度被抑郁症困扰的英国绅士,通过园艺找到了他的救赎之路时,我们再次看到了大自然的治愈力量。

Monty Don的人生经历了一场戏剧性的变革。从剑桥大学和伦敦经济学院的高材生,到成功的珠宝商人,他的前半生充满了成功和荣耀。然而,90年代的金融危机和母亲的突然离世让他陷入人生的低谷,身无分文,还背负着巨额债务。这一切的压力使他患上了严重的抑郁症。

面对困境,Monty选择了逃离城市,来到一处建于14至15世纪的破败房屋。这里的环境与他的心境一样荒芜,杂草重生,邻居多是老人,且远离市区,没有稳定有效的治疗。然而,正是在这片看似绝望的土地上,Monty找到了他的救赎——园艺。

在妻子的支持下,他开始整修庄园,清理杂草,修复屋舍。几个月后,整个院落焕发了生机,他运用以前积累的园艺经验,将这座花园打造成了一个美丽的世外桃源,并命名为“珠宝花园”。

投入园艺的过程中,Monty的心境开始发生变化。他与自然的亲密接触让他逐渐摆脱了物质的追求,他开始将自己完全融入与花草、动物相伴的大自然中。这种与自然的连接让他找回了内心的平静和喜悦。

除了整理庭院外,他还将自己园艺方面的心得编成图书出版,随着珠宝花园的声名远扬,这些书也很快被一抢而空。此时BBC《园艺世界》栏目也向他抛出橄榄枝,渐渐地他的抑郁症不治而愈了。

如今的Monty Don已经辞去了BBC的工作,他离开节目时《园丁世界》给他做了一期特别节目。几十年前自己对人生绝望至极的那段经历原来都是为了更好的生活而铺垫。就像鲜花的种子在经历地下的黑暗和无望之后终会有破土而出的那一天迎来光明芬芳整个世界。来时路上的所有坎坷终将止于鲜花盛开的美丽人生。

Monty Don的故事向我们展示了大自然的治愈力量以及人类与自然和谐相处的美好愿景。通过园艺他找到了内心的平静和喜悦也让我们看到了无论生活有多么艰难只要我们愿意去寻找总能找到那一片属于自己的绿洲。

展开阅读全文
©版权说明:本文由用户发布,汉程系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,若内容存在侵权或错误,请进行举报或反馈

国学导航

热门推荐

情绪波动下的胃肠道:一场心与身的交响乐

情绪波动下的胃肠道:一场心与身的交响乐

情绪胃肠病是一种与情绪波动密切相关的功能性胃肠疾病。通过深入了解其发病机制和影响因素,我们可以采取综合性的治疗措施和预防措施来应对这一疾病。作为患者和医者双方都需要认识到心理因素在...

健康
失眠者的福音:心理学助你重拾好眠

失眠者的福音:心理学助你重拾好眠

本文探讨了自我抛弃与失眠之间的关系,指出为了迎合他人而违背内心是导致失眠的重要原因之一。长期的自我抛弃不仅会导致内心的痛苦和挣扎,还会让我们对自己的价值产生怀疑,进一步加剧失眠问题...

健康
强迫症的内心战场:理解、接纳与和解

强迫症的内心战场:理解、接纳与和解

强迫症患者的内心是一场持续的战斗,他们往往被过去的创伤和内心的冲突所困。通过深入了解这些冲突的背后原因,如童年经历和父母的影响,我们可以更好地理解并接纳这些患者。走向和解的过程需要...

健康
自言自语:心理健康的良方

自言自语:心理健康的良方

本文探讨了自言自语的益处以及其对心理健康的积极影响。通过了解自言自语的技巧和实践应用,我们可以更好地利用这种简单而有效的方法来改善心理健康,减轻压力,提高生活质量。同时,自言自语也...

健康
压力对婚姻的影响:夫妻如何应对和缓解压力:

压力对婚姻的影响:夫妻如何应对和缓解压力:

本文探讨了压力对夫妻关系的影响以及夫妻双方如何应对和缓解压力的方法。通过加强沟通、学会放松、合理安排时间、寻求支持和培养共同兴趣等措施,夫妻双方可以共同应对压力的挑战,维护婚姻的和...

健康
 为什么在洗澡时我们总是忍不住要哼歌?

为什么在洗澡时我们总是忍不住要哼歌?

人们在洗澡时喜欢哼歌的原因可能有很多:独处的放松时光、水流的舒适感、浴室的天然音响效果以及释放压力的需要。无论出于何种原因,这种行为都被证明对身心健康有积极的影响。所以,下次当你站...

健康
抑郁症的十九条预警信号,你了解吗?

抑郁症的十九条预警信号,你了解吗?

本文列举了抑郁症的十九条报警信号,包括情绪低落、生活态度消极、思维与决策困难以及身体与心理症状等方面。这些症状严重影响患者的身心健康和生活质量。因此,我们应当重视抑郁症的预防和治疗...

健康
季节变化与情感障碍:女性为何更易受影响

季节变化与情感障碍:女性为何更易受影响

季节变化对情感的影响不容忽视,特别是女性更容易受到季节性情感障碍的困扰。通过了解生物钟的作用、注意生活节奏的调整以及增加自然光的照射等方式,我们可以有效预防和缓解情感障碍的发生。同...

健康
手指操助力预防健忘症

手指操助力预防健忘症

手指操是一种简单易行的养生方法,通过刺激手上的经络穴位,促进大脑血液循环,有助于预防健忘症。其中,“解绳操”是一种富有趣味性和实效性的手指锻炼方式。持续进行手指操锻炼,不仅能改善手...

健康
秋冬抑郁现象解析:光照与情感的微妙联系

秋冬抑郁现象解析:光照与情感的微妙联系

本文探讨了秋冬季节容易引发抑郁症的现象,并指出光照减少是主要原因之一。文章介绍了季节性情感障碍(SAD)的症状和治疗方法,同时提供了一些改善秋冬季节心情的建议。通过增加室内光照、进行户...

健康