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抑郁症与“好人”:解析内心的脆弱与攻击性的转化:

抑郁症与“好人”:解析内心的脆弱与攻击性的转化:

在探讨心理健康的议题中,我们常常会遇到一个看似悖论的观点:为何得抑郁症的往往是那些我们眼中的“好人”?这并非一个绝对的说法,但它确实指出了一个值得深思的现象。这些“好人”在面对负面情绪和压力时,往往选择自我攻击和自毁,而不是将攻击性向外发泄。

一、心理健康与“好人”的复杂性

首先,我们需要明确一点:被称为“好人”并不意味着这些人就没有问题或者没有情绪。相反,他们可能

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