富强富国热爱祖国,做一个对社会有用的人
当前位置:汉程心理 > 心理文库
分享
  • 微信里发现点击扫一扫即可分享
评论
  • 0

身体畸形恐惧症:过度关注外貌的心理疾病

身体畸形恐惧症(BDD)是一种心理疾病,表现为患者过度关注自身外貌上的缺陷,常常导致严重的焦虑和不适。本文将深入探讨BDD的症状、影响以及如何应对,帮助读者更好地理解和关爱受这一疾病困扰的人群。

一、BDD的症状与表现

BDD患者会对自身外貌

点击展开查看全文
展开阅读全文
©版权说明:本文由用户发布,汉程系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,若内容存在侵权或错误,请进行举报或反馈

国学导航

热门推荐

情绪管理与肝脏健康:如何避免“肝火”伤身

情绪管理与肝脏健康:如何避免“肝火”伤身

本文从中医学的角度探讨了脾气暴躁与肝脏健康的关系,指出“肝火”对身体的潜在危害。通过调节情绪、保持良好的生活习惯和合理的饮食,我们可以有效地保护肝脏,避免“肝火”伤身。这些措施不仅...

健康
女性心理健康:揭秘五种常见心理疾病及应对之道:

女性心理健康:揭秘五种常见心理疾病及应对之道:

本文探讨了女性常见的五种心理疾病,包括癔病、神经衰弱、忧郁症、焦虑症和更年期综合征,并提出了相应的应对策略。了解这些心理疾病及其应对方法对于维护女性心理健康具有重要意义。希望每位女...

健康
小男人为何偏爱大女人:揭秘背后的心理与情感因素

小男人为何偏爱大女人:揭秘背后的心理与情感因素

在爱情中,年龄并不是决定性的因素。小男人选择大女人作为伴侣,背后有着多种心理和情感因素的驱动。舒适感、成熟度、精神共鸣、稳定感、爱情的力量以及共同的价值观和追求,都是促成这种特殊组...

健康
驾驶中的心理健康:如何应对“路怒症”

驾驶中的心理健康:如何应对“路怒症”

本文探讨了驾驶中司机心理健康的重要性,特别是针对“路怒症”现象的危害和应对策略进行了深入分析。文章指出,“路怒症”不仅影响司机的驾驶安全,还可能对他人和社会造成不良影响。因此,我们...

健康
失眠自救指南:心理放松法与科学习惯的双重解锁

失眠自救指南:心理放松法与科学习惯的双重解锁

本文介绍了针对失眠问题的多种自我放松方法和科学睡眠习惯。通过深呼吸、自我放松训练和音乐疗法等方式,结合良好的睡眠习惯,可以有效地缓解失眠症状,提高睡眠质量。让我们从今晚开始,拥有一...

健康
帮助孩子在幼儿园结交朋友的方法

帮助孩子在幼儿园结交朋友的方法

适应幼儿园生活是幼儿成长的重要阶段,有些幼儿能迅速融入集体,而有些则显得孤独。为帮助幼儿更快适应并享受幼儿园生活,关键在于培养他们的社交能力。通过与小朋友和老师的互动,幼儿能体验到...

健康
木匠活动助力抗击抑郁:生活方式变革的新视角

木匠活动助力抗击抑郁:生活方式变革的新视角

本文探讨了做木匠活动如何助力抗击抑郁症。通过改变久坐不动的生活方式、促进社交互动以及引导健康饮食选择,做木匠活动有助于人们在身心两方面远离抑郁的困扰。文章强调了每个人应找到适合自己...

健康
悲观心理情绪可能是睡觉磨牙的诱因

悲观心理情绪可能是睡觉磨牙的诱因

磨牙现象背后隐藏着复杂的心理因素。学者研究发现,心理压力、情绪表达障碍、悲观情绪以及心理疲劳都可能导致磨牙行为。长期磨牙可能对个体的心理和生理健康造成不良影响。因此,对于有磨牙症的...

健康
认知疗法在抑郁症治疗中的应用与实践

认知疗法在抑郁症治疗中的应用与实践

本文介绍了认知疗法在治疗抑郁症中的核心理念和实践方法。通过深入探讨认知与情绪的关系以及具体的实践技巧如识别自动负性思维、真实性检验等揭示了认知疗法如何帮助患者改变消极思维模式并建立...

健康
陪伴的力量:抑郁症患者最需要的支持方式:

陪伴的力量:抑郁症患者最需要的支持方式:

本文强调了陪伴和理解在抑郁症患者康复过程中的重要性。正确的陪伴方式包括倾听、理解、支持和鼓励患者,避免过度干涉和指责他们的生活。同时,家属们也需要积极寻求专业帮助并照顾好自己的情绪...

健康