
随着社会经济的发展和消费观念的转变,越来越多的人选择通过贷款来实现购房梦想。然而,这种提前消费的模式也带来了一种新的社会现象——“房奴”。背负着沉重房贷的人们,不仅在经济上承受巨大压力,更在心理层面上面临严峻挑战。
一、房奴现象及其心理影响
近年来,房贷压力导致的心理问题逐渐显现。有调查显示,单一房贷因素引起心理疾病的人数占比已达一成。这些“房奴”们常常陷入

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