
自卑,是一种深藏不露的情绪,无声无息地影响着我们的生活和行为。你可能并不自知,但如果你有以下五种感觉,那么自卑可能已经在你身边悄然生根。
一、过度的自我关注与对外界的敏感
自卑的人常常将注意力过度聚焦在自我上,对外界的反应过敏。他们犹如一只惊弓之鸟,对他人的言行举止过于敏感

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