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失业焦虑对身心的危害超越实际失业

失业焦虑对身心的危害超越实际失业

在现代社会中,工作稳定性成为许多人心理压力的主要来源。新的研究揭示了一个令人惊讶的事实:对失业的担忧,比起实际失业,可能对个人的身心健康造成更大的危害。

一、研究背景与目的

美国密歇根大学的研究人员近期完成了一项针对工作不稳定性对成年人影响的

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