抑郁症是一种严重的心理健康问题，其特点是情绪低落、兴趣丧失以及身体活力减退。对于许多患者来说，抑郁症不仅难以治愈，而且常常反复发作。本文将探讨抑郁症反复发作的根源，特别是患者如何陷入思维陷阱以及情绪如何产生连锁反应，以期为患者和相关人士提供新的认识和治疗思路。
一、思维陷阱：负面思想的自动连结
抑郁症患者在面对低落情绪时，往往
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