苗条女性更易患抑郁症

探索抑郁症与体型之间的微妙关系，一直是医学与心理学领域颇具争议的话题。近日，有国外报道指出“超重女性易患抑郁症”，然而，中国心理学会会员成熙博士却持不同观点，他提出，临床上患抑郁症的女性，其实更多是体型苗条的。

成熙博士解释道，体胖的人往往给人一种无忧无虑的印象，他们通常性格开朗，风趣幽默，即使偶尔情绪激动，也很少会记仇，总能迅速忘记不愉快的事情。这一现象的背后，是因为胖人体内会分泌更多的“欢乐”激素，这种激素对于人的情绪有着积极的调节作用。

相反，瘦人体内分泌的这种“欢乐”激素相对较少。当一个人陷入抑郁情绪时，这些能够提振精神的激素会进一步减少，从而可能形成一个负面的循环。

北京回龙观医院副院长邹义壮教授引用了国际精神卫生协会的最新数据，全球约有3.4亿抑郁症患者，每10位男性和每5位女性中，就有一人曾受抑郁症的困扰。在我国，抑郁症患者数量已超过2600万，而北京市就有约30万人正面临抑郁障碍的挑战。

面对这样的现状，邹义壮教授提醒，我们在日常生活中应避免设定过高的目标，学会知足常乐，根据自身能力去规划和追求。心理健康同样重要，关注自己的情绪，及时调整，是每个人都应该重视的课题。

总的来说，抑郁症与体型之间或许存在一定的关联，但这并不是绝对的。重要的是，无论体型如何，我们都应该关注自己的心理健康，及时调整情绪，保持积极向上的生活态度。