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癔症:如何有效预防与应对

癔症,一种常见的精神障碍,给许多人的生活带来了困扰。本文将深入探讨癔症的预防措施,帮助读者更好地了解这一疾病,从而在日常生活中有效规避其风险。

一、癔症概述

癔症,又称歇斯底里,是由精神因素引发的精神障碍。患者在经历重大生活事件、内心冲突或情绪激动后,可能出现各种躯体症状、意识范围缩小、选择性遗忘或精神

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