在人际交往与自我成长的过程中，保守秘密无疑成为了一个重要的环节。它不仅关系到我们的心理健康，还在社交互动中扮演了“信任试金石”的角色。但是，当秘密的重量超过了我们心理的承受能力时，又该如何应对呢？本文将探讨保守秘密对心理健康的双刃剑效应，并提出一些应对策略。
一、秘密保守：心理健康的守护神
长期以来，心理
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