在人际关系中，我们都希望获得舒适、和谐的相处体验。然而，有时候我们会因为忽略人际边界而陷入困扰。本文将探讨如何尊重和维护人际边界，从而构建更加健康、和谐的人际关系。
一、明确个人边界的重要性
个人边界是指我们在身体、情感和精神上建立起来的一种界限，它保护我们免受他人的操纵、利用和侵犯。一个清晰的个人边界能够让我们明确自己的底线
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